running 出雲駅伝2022、今年も白熱した結果！
今年もアツかった出雲駅伝の激戦！たた例年暑くなることが多い出雲ですが、今年は気温はそれ程上がらず風が強かったようで例年とは違った厳しい戦いだったようです
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running running 出雲駅伝2022、素人が考える大胆順位予想！
出雲駅伝は全日本大学駅伝、箱根駅伝と違ってトータル距離が短く、比較的暑い時期の開催のため、よく順位変動が目まぐるしく、かつスピード勝負の短期決戦になるため、全日本・箱根とは違った面白さがあります
マラソン 読書感想01『やせるのはどっち？』中野ジェームズ修一著
『理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則』中野ジェームズ修一著 を読んでみました。この本はダイエットをやっても「やせない」「続かない」と嘆く人に向けたメッセージの強い本です
running 初心者ランナーも安心！月例湘南マラソンに参加してきました！
2022.9.4 湘南の鵠沼海岸で開催された『月例湘南マラソン』に参加してきました。月例マラソンは当日参加OKの市民ランナーの為の記録会です
running 江の島灯籠2022〜灯籠ライトアップと影絵の時間〜
毎年恒例の江の島の灯籠ライトアップ、去年はコロナ禍の影響で残念ながら直前で中止でしたが、今年は無事に開催されているとのことで行ってきました
running よこはま月例マラソン8月号〜フルコースに挑戦〜
今日第3日曜日は横浜の月例マラソン、よこはま月例マラソンに参加してきました。月例マラソンは市民ランナーの為の当日参加OKの記録会です
running 『LiveRun（ライブラン）』を走ってみよう！
さて、ライブランのメリットとしては、全国の離れた参加者の方と同じ時間に同じセッションに参加できることでしょうか。ランだと一人で走っているとなかなか追い込めないですが、他のランナーさんと一緒に走ると頑張れるので、気分が乗らない時もライブランがあるから、と走り出すキッカケになったりします
running 江の島を望む月例湘南と海岸清掃活動
以前からマラソン大会に関して思う所がありまして、自分は走る方より運営したり準備と後片付けをするスタッフ業務の方が長い時間拘束されて大変だと思っているので、前々から走る事以外にボランティアをやらせてもらったり、私設のエイドをやらせてもらったりしていると、走る事も楽しいけど裏方も楽しいと感じていました
running 箱根のレジェンドFriday Night Time Trial 1マイル
このレースは10月のシカゴマラソンに参加する佐藤悠基選手の1人ハーフマラソンの為に開催されるレースです
その前座の1マイルレース
running マラソン大会、10年300レース出場ランナー3〜2度目のフルとその後の展開〜
2009年の初フルしまだ大井川マラソンで見事撃沈した反省から、2度目のかすみがうらマラソンの前は月一でハーフマラソンを走って、とにかく走り込みを増やして挑んだ本番